Wiele osób decyduje się na psychoterapię, aby pozbyć się konkretnych dolegliwości, takich jak lęk czy depresja. Jednak psychoterapia psychodynamiczna oraz psychoanalityczna oferują coś znacznie więcej niż tylko ulgę w cierpieniu – ich celem jest trwała zmiana struktury osobowości. Warto wiedzieć, że w świecie nauki oba te terminy są często używane zamiennie, gdyż oba nurty skupiają się na badaniu nieświadomych procesów psychicznych.
(więcej…)
