Na pytanie, jak zmierzyć poziom stresu, próbowano odpowiedzieć już w latach 60. ubiegłego wieku. Analizy podjęło się dwóch psychiatrów- Thomas Holmes i Richard Rahe. (więcej…)
![Skala stresu](https://www.twojpsychologursynow.pl/wp-content/uploads/2021/06/stress-1084525_1920-1024x768.jpg)
Na pytanie, jak zmierzyć poziom stresu, próbowano odpowiedzieć już w latach 60. ubiegłego wieku. Analizy podjęło się dwóch psychiatrów- Thomas Holmes i Richard Rahe. (więcej…)